恋爱技巧：恋爱中如何维护好长期稳定的恋爱关系？

恋爱中的男女都清楚，一段马拉松式的爱情大多没有好结果。那么，如何维持长期的恋爱关系，并使关系稳定进而走进婚姻的殿堂呢？

1、摆脱托付心态，降低爱情比重
每个人对于爱情的认知与定义都不一样，爱情对于自己生活中占的比重也是不一样的，大多数的时候女生的爱情比重会比另一半高，但是爱情比重过高的人通常都会给自己给对方都带来较大的压力。

你想要和对方整天黏在一起，把自己的喜怒哀乐全部分享给他，刚开始还有新鲜感的时候，对方觉得这样是一种幸福感，时间久了，热情散去，你说话他不是每一句都放在心上了，他对你的唠叨开始烦了……你的需求无法得到满足，必然会出现各种矛盾。
所以把自己快乐的责任交给对方来承担，是不靠谱的。学会独立，学会自己照顾自己，扩大社交圈，丰富自己的生活，让自己有事做，让自己忙起来，你才能摆脱托付心态，拥有真正的幸福。
2、适度做冷处理，不要冷暴力
冷处理是双方感情发生矛盾，或者分手时的一种处理方式，可以避免矛盾升级。彼此先冷静下来。多数时候引起矛盾的事并不是原则性的大事，只是生活中的小问题，这时候及时冷处理，做自我反省，等双方心情平复了，使用对方可以接受的方式沟通，解决问题。
而冷暴力，是逃避问题，冷淡、疏远你，对你的精神上造成伤害。所以有矛盾了，善用冷处理，不用冷暴力，对你们的感情才是好的。

3、矛盾不可怕，它是你们了解彼此的最快途径

好的爱情一定不吵架吗？真不见得。

必要的争吵，是双方磨合的必经之路，不必过度恐慌，更不要逃避发生。它来了，该发脾气发脾气，没问题；但前提是，最终矛盾一定要被妥善解决。

成熟稳定的恋爱关系让彼此之间互相成长，一段比较稳定的感情，虽然不可能时刻处于平等状态，但至少我们可以追求相对平等，渐渐的磨合，从而达到彼此生活的相互融合。至于如何才是最合适，最稳定的关系，并没有标准答案，只有你觉得舒服，你觉得合适，才是最重要的。

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