感情咨询：婚姻里怎么处理冲突？

自古以来，人们都在追求幸福，尤其是找到真爱的另一半，但这往往只是开始，婚姻只是一个里程碑，往后的生活才是重点，而处理冲突又决定了两个人生活能否合拍，感情能否长久，心路情感来教教大家怎么处理矛盾冲突。

两个人有冲突时，有一些行为是会导致冲突加重的，比如说翻旧账、不就事论事、有情绪失控时。举例给大家说一下，比如当一对夫妻因为男方袜子乱扔吵起来，这本身不是一件大事，但是，如果女方开始喋喋不休说：“你每次都这样，说一次你就一次，不说你就忘，就是你妈妈从小太惯着你了，成老大爷了，我真的受不了了”，这个时候，矛盾就加剧了，甚至还惹怒了他，于是你们大吵一架了。所以有冲突时，不要火上加油，要懂得控制情绪。

同时，冲突也有两种类型，一种是可解决的，一种是不可解决的。对于不可解决的，就要调节心态，学会让自己接受。比如对方的身高长相，很难改变，但可通过外在的造型稍加改变。对于可调节的问题，比如说像亲子关系、家庭矛盾，这些一定要平和的去探讨，一起解决，而不是把问题扩大。同时要互相去妥协，而不是全要求一个人去改变去妥协，这样的关系也会失衡。

学会睁一只眼闭一只眼

同时在冲突发生时，有时也要学会“睁一只眼闭一只眼”，不要对伴侣每一句话都斤斤计较，偶尔对于对方的一些指责，学会幽默化解，比如你们说好一起做家务，但男方突然说自己累了，全交给你了，这时候心理有不爽，也不要张口大骂或者冷战，可以换一种温和的语气，和对方撒撒娇，让对方帮你一起，这样问题也解决了，也不会制造新的矛盾。

家丑不可外扬

夫妻不要把家里的丑事给外人诉说，包括家庭的隐私，即便是亲朋好友也要守口如瓶，除此以外，夫妻不要在家外发生争执，倘若发生争吵，局势将会失控，随之夫妻就会失态，到时说了不该说的话，做了不该做的事，将会让看热闹的外人幸灾乐祸，个别外人会添油加醋以及火上浇油，原本是小争执，照样会激化成大矛盾，你要知道，防人之心不可无，存心不良的人不在少数，正所谓：人心隔肚皮。

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