情感问题在线咨询：怎样挽回一段感情？

电影《失恋3３天》中有句经典台词：“我们那个年代的人，对待婚姻就像冰箱，坏了就反复地修，总想着把冰箱修好。不像你们现在的年轻人，坏了就总想换掉。当然，也有一部分人面对分手会急于想挽回对方，该怎么挽回，心路情感来说一说。

沟通欠缺

首先对于很多情侣来说，沟通欠缺是造成分手的很大一个原因。这个问题在一对情侣过了热恋期之后或多或少的都会出现，在这个时期，女方感情会呈现递增的趋势，而男人的感情保持平稳状态或者开始减弱，女方对男方感情的索取也越来越多，在这种情况下，只要有一点风吹草动，例如男方因为开会手机静音漏接一个电话，女方就会认为他出轨了，或者他没有以前爱我了。

男方一般只会说“你误会了”、“不是你想的那样”等类似的话，但这种话这个时候对女方是没有用的。为什么现在沟通那么困难，因为热恋期根本没意识到以后会出现问题，或者说只沉醉于暂时的岁月静好，没想过沟通。两个人在一起，不是感情出现问题才沟通，而是在问题出现之前就经常做到感情沟通。经常感情的沟通交流便于双方了解彼此的情感变化，不造成这样没必要的误会。

下定决心来挽回

不卑不亢才是最好的状态，这个状态的结果是对自己有信心，也让他人感觉舒适。当你觉得一段感情有走下坡的趋势时，就应该先调整好自己的心态再来面对，而不是一直将自己的热情试探到底，直到能量枯竭，无翻盘的可能。因为这个时候对方也是处于犹豫期，他也会根据你的反应来确定下一步的关系，你越没信心，他越确定这段关系走不下去。

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