心路情感咨询：分手后恋人还能做朋友吗？

现在很多的情侣都会纠结分手要不要保持朋友的关系，有些认为都是成人了，没必要遮遮掩掩，能拿得起就能放下，也有些人认为分手了就彻底不要联系，我也不缺这一个朋友，那么分手后是做朋友比较好还是不联系比较好呢，心路情感来具体说说~

首先，我们来分析一下，人在分手时为什么会提出“做朋友”这一请求？

接受不了打击，内心太痛苦。这估计是最大的一个原因。因为突然要接受一个“从爱人到陌生人”的事实，是一件很残忍很痛苦的事。所以绝大部分人会选择在内心“乞求”可以先从“朋友”做起，让自己有个缓冲，不至于一下失去支柱就崩塌。

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如果你分手还想复合，想假借朋友的身份来和对方保持联系，如果是想复合的，做朋友离复合，说近也近，说远也很远，关键在于尺寸的把握了，把握好了自然就复合水到渠成，把握不好可能就彻底沦为朋友，没有翻身机会了。想复合就要弄清楚分手真实原因，很可能不是对方说出来的那一个，一般分手就是有矛盾、或者感情淡了，先弄清楚原因，不同的类型要用不同方式去相处。会分手一定是有这样那样的问题的，而在做朋友过程中，绝对不是单纯以朋友身份去相处，而是要通过这个方式，让对方看到你的不同，或者觉得你态度不一样了，感到问题和矛盾有化解的空间和机会，这样才能给挽回埋下伏笔。

如果你只是傻呵呵做朋友，以前任性现在还是任性，以前幼稚现在还是幼稚，那越做朋友对方只会越坚定分手是对的，不可能有挽回机会。还有就是避免再去提以前的矛盾对错，你越纠缠这些，越是给对方此地无银三百两的感受，会越来越抗拒。因为大多数情况刚分手的时候，双方情绪都比较严重，容易被刺激，如果一直提感情矛盾纠纷，只会激化双方情绪，对方到了不得已只能拉黑了事，连朋友也做不了；而你自己在纠缠这些的过程中也会更难受，难以理智地面对和看待，对于自己的情绪影响也很大。

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