情感问题在线咨询：分手一年后怎么追回前任？

分手半个月一个月挽回是肯定可以的，但分手一年，由于时间很长，很担心对方有了新欢、或者开始了新生活不愿意继续，只要用对方法，心路情感来说一说该怎么做。

如果你想要前任回到你身边，思考一下前任是否让你心情不好或是让你对自己的感觉很糟。以下有些情况你得重新考虑，像是必须完成不必要的义务、不必要的承诺、这样的关系是否会消耗你的精力。如果这样的关係是很不健康的以及失去关系的功能，那你在挽回前任这件事情上可能要重新调整自己的心态。

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在挽回过程中，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，我建议你们强烈克服这样的心态。很多女生提分手后，如果想挽回许多男生的第一反应就是努力的去讨好对方、去付出，或者对对方提出的不足做出保证，改正错误、发誓、甚至痛苦哀嚎；你这样做就是在不停的给自己减分，最后直到减分到0，如果让对方感到我们相处的时候你不珍惜，现在分手了，你居然……那么这样的话，我很明确的告诉你，你没戏了，会让对方觉得你不值得挽留，如果在心态上和姿态上让对方高出一等，嗯，嗯，男女通用，那么你注定要失去这段感情！但是我只是让你们克服这样的心态，并不是让你高高在上，我是让你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都有自己明显的缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要我们改正的，只要我们改正就好，而且做到真真正正的改变！

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